Ricette poke bowl estive da 200 calorie
Ultimamente si fa un gran parlare delle poke bowl, che sono diventate di tendenza. Si…
Alimentazione sana: cosa fare per raggiungere la salute e prevenire le malattie a tavola? Ecco i falsi miti dell’alimentazione sana e come riuscire a migliorare la tua alimentazione senza alcuno stress, ma con i consigli degli esperti.
La spesa felice: guida facile alla spesa consapevole
Cosa intendiamo per spesa consapevole? Si intende un atteggiamento più critico e attento nei confronti…
Dulce de leche light, come farlo a casa
Cos'è il dulce de leche? Si tratta di una specialità argentina a base di latte…
Pane light senza carboidrati, nuova ricetta
Stai riducendo i carboidrati e vuoi qualcosa da mangiare a colazione, a fette, ma con…
Goddess salad, l’insalata dietetica diventata virale
Sai cos'è la Goddess Salad? E' una ricetta di insalata dietetica diventata virale grazie a…
Mangiare insetti: valori nutrizionali delle farine
Nel 2014 su Dcomedieta apparve questo articolo: "Dieta degli insetti: ecco perché saremo insettivori", in…