Allenamento femminile in piedi e senza salti
Adatto anche alle principianti, questo allenamento femminile senza salti è perfetto per tonificare gambe, glutei…
Budino light con due ingredienti, il secondo è sorprendente
Questo budino light che ti mostrerò si prepara con latte, anche senza lattosio. Ma ha…
Bacon vegano, ricetta facilissima
Alzi la mano chi non ama il bacon croccante. Be', gli americani a quanto pare…
La migliore crema spalmabile light? Si chiama Locco
Ami le creme spalmabili, ti piace metterle sul porridge, sulle fette biscottate al mattino, sul…
Fast food, cibi UPF e problemi mentali
Sai cosa sono gli Upf? Se non ne hai mai sentito parlare, leggi qui. Stando…
Cheesecake pere e cioccolato: solo 175 calorie
Questa cheesecake pere e cioccolato ha solo 175 calorie a porzione, è leggera e buonissima…