Ricetta del panettone light: 200 calorie per porzione
Oggi vi spiego come realizzare a casa un panettone light a ridottissimo contenuto di zuccheri…
Corpo da pandemia: come il Covid ci ha cambiati
Quali sono stati gli effetti della pandemia di Covid sul nostro aspetto? Anche chi non…
Dieta coreana-mediterranea: perdi un kg a settimana
La dieta coreana mediterranea è una dieta fusion che prende il meglio da due culture,…
Zuppa di zucca dimagrante: ricetta facilissima
La zucca ha incredibili benefici per chi vuole dimagrire: e questa zuppa di zucca dimagrante,…
Torta Oreo extra light: 200 calorie a porzione
Dovete sapere che, a differenza di altri siti in cui vengono sponsorizzate ricette leggere ma…
Come allenare gli addominali in piedi in 10 minuti
Allenare gli addominali e bruciare calorie può essere molto facile anche quando in casa abbiamo…