L’allenamento fa ingrassare? Ecco cosa sapere
Molte persone credono che allenarsi sia o una perdita di tempo o peggio ancora un…
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
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Dimagrire in una mossa secondo la medicina cinese
Secondo la dottoressa Tianyu Zhang, esperta di medicina tradizionale cinese, possiamo dimagrire in una mossa,…
Nutrizionista rivela una formula segreta per perdere grasso
Giuro, la dottoressa britannica Leanne Ward si è espressa proprio così. Esiste a suo dire…
Ricette sotto le 100 calorie per i mesi freddi
Come stare leggeri, anzi, leggerissimi, nei mesi freddi? Se hai mangiato troppo a un pasto…
Le diete che ti hanno rovinato la vita: il libro di Giulia Biondi
Oggi vi parlo del nuovo libro di Giulia Biondi, Le diete che ti hanno rovinato…
Pizza keto, 2 ricette facili per non mangiare carboidrati
Oggi voglio parlarvi di due ricette facili per fare una pizza keto senza preparati e…