Giorno detox tutto vegetale: il mio menù
Oggi vi parlo di un esperimento che sto portando avanti da qualche settimana: un giorno…
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
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Ultimamente si fa un gran parlare delle poke bowl, che sono diventate di tendenza. Si…
E se ti dicessi che questa torta da 4 porzioni ha per porzione le stesse…
Non si arresta la vicenda iniziata dal video Tik Yok di Benedetta Rossi, in cui…
Ma se dimagrire si basa sul concetto di deficit calorico, creando il mio piano alimentare…
Prepariamo dei brownies che hanno il vantaggio di essere veloci, proteici, super facili da realizzare…