Obesità e sistema immunitario, trovato un legame
Dire che l'obesità sia semplicemente una conseguenza di quanto e di ciò che si mangia…
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Allenamento Amrap per dimagrire velocemente
Bruciare più calorie possibili nel minore tempo possibile. E' questo il principio alla base dell'allenamento…
Nutrizionista spiega un trucco che aiuta a vincere la fame
Stress, isolamento, frustrazioni: la pandemia del Coronavirus ha fatto lievitare oltre dal 70 al 40%…
Funghi nell’intestino e ruolo della dieta
Non solo microbiota, ma anche micobiota: non ci sono infatti solo colonie di batteri ma…
La dieta risveglia metabolismo dei 4 minuti
La dieta risveglia metabolismo dei 4 minuti è un programma realizzato dalla coach americana Meredith…
Dieta chetogenica: effetti collaterali per il cuore
La dieta chetogenica è la dieta dimagrante che in questi anni ha avuto più popolarità…