A chi fa bene dimagrire? Cosa rivela la scienza
A chi fa bene dimagrire? La risposta non può essere certo: fa bene a tutti,…
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
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La l-levotiroxina fa ingrassare? Sono molte le donne che, soffrendo di ipotiroidismo o di malattie…
Mangiare grassi fa male: ecco cosa si è scoperto
Sono sempre di più gli studi che dimostrano che mangiare grassi, quindi fare una dieta…
Come controllare il comportamento alimentare?
E' possibile controllare il nostro comportamento alimentare? Per esempio "spegnere" le voglie di certi cibi,…
Cintura dimagrante, l’invenzione di un medico francese
Un modo per dimagrire senza seguire una dieta e senza fare attività fisica esiste. E…
Allenamento metabolico di 16 minuti by Foodspring
Oggi vi parlo di un allenamento metabolico di soli 16 minuti, adatto a chi vuole…