Combatti così metabolismo lento e insulino-resistenza
Metabolismo lento e insulino-resistenza, come dimagrire se si soffre di queste due condizioni? Se è…
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Mangiare in questo modo riduce il senso di sazietà
Una delle maggiori difficoltà delle persone che vogliono dimagrire è riuscire a saziarsi. Nonostante esistano…
Il dance fitness per dimagrire la pancia
Il dance fitness è un'attività che unisce l'aerobica della danza a esercizi fitness in genere…
Come il cervello regola il glucosio nel sangue
Il cervello sarebbe capace di regolare il glucosio nel sangue attraverso un vero e proprio…
Dimostrato che i grassi fanno male al cuore
E' vero che i grassi fanno male al cuore? Per anni la comunità scientifica si…
Metabolismo totale ed età, la scoperta sconvolgente
Abbiamo sempre creduto a queste due cose sul metabolismo basale e sul metabolismo totale. La…