Mangialo ogni giorno per ridurre il grasso corporeo
Ridurre il grasso corporeo, special modo viscerale, sarebbe per molti un sogno che diventa realtà.…
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Combatti così metabolismo lento e insulino-resistenza
Metabolismo lento e insulino-resistenza, come dimagrire se si soffre di queste due condizioni? Se è…
Mangiare in questo modo riduce il senso di sazietà
Una delle maggiori difficoltà delle persone che vogliono dimagrire è riuscire a saziarsi. Nonostante esistano…
Il dance fitness per dimagrire la pancia
Il dance fitness è un'attività che unisce l'aerobica della danza a esercizi fitness in genere…
Come il cervello regola il glucosio nel sangue
Il cervello sarebbe capace di regolare il glucosio nel sangue attraverso un vero e proprio…
Dimostrato che i grassi fanno male al cuore
E' vero che i grassi fanno male al cuore? Per anni la comunità scientifica si…