Cannoli light e fit senza grassi: la ricetta
Oggi vi propongo una ricetta davvero super. Dovete sapere che il cannolo è uno dei…
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Cosa si mangia oggi? Ricette di piatti light e veloci
Cosa si mangia oggi? Se sei tra quelli che si chiedono cosa mangiare a pranzo…
Il cornetto light che fa bene all’intestino
La colazione all'italiana per eccellenza? Probabilmente è cornetto e cappuccino per molti, ma c'è un…
Burger di verdure e legumi: 3 ricette facili da 200 calorie
I burger di verdure e legumi possono rappresentare un piatto unico e completo. Chi è…
Il migliore pasto sostitutivo fatto in casa: solo 200 calorie!
Con questa ricetta puoi cucinare solo una volta il pasto sostitutivo migliore da fare a…
La correlazione tra alimentazione e salute è batterica
Più forti del DNA, i nostri batteri intestinali ci possono predire l'insorgenza di gravi malattie,…