I latticini nella dieta riducono diabete e sindrome metabolica
Come ho già detto e ribadito spesso, è un grosso errore limitare i latticini nella…
Alimentazione sana: cosa fare per raggiungere la salute e prevenire le malattie a tavola? Ecco i falsi miti dell’alimentazione sana e come riuscire a migliorare la tua alimentazione senza alcuno stress, ma con i consigli degli esperti.
Dieta reflusso: cosa mangiare e anche come farlo
Il reflusso gastroesofageo è un disturbo che può diventare una vera e propria malattia (MRGE…
Dieta dopo il lockdown: i consigli dell’Istituto Superiore della Sanità
Mettersi a dieta dopo il lockdown? Secondo le stime ufficiali, in media ogni italiano con…
Come assumere vitamina D dagli alimenti
Sappiamo che la vitamina D gioca un ruolo chiave nel sistema immunitario, svolgendo una funzione…
Dieta e salute intestinale sono fattori di rischio Covid
Può la dieta c'entrare con il Coronavirus? Detta così sembrerebbe una fake news degna dell'acqua…
Dieta e sane abitudini per migliorare la quarantena
Siamo tutti stanchi e provati all'idea di continuare a stare a casa: è un sentimento…