Mangiare verdure non ti piace? Chiamale diversamente
Devo dire che stamattina alle sei e mezza, quando inizio al mia rassegna stampa per…
Alimentazione sana: cosa fare per raggiungere la salute e prevenire le malattie a tavola? Ecco i falsi miti dell’alimentazione sana e come riuscire a migliorare la tua alimentazione senza alcuno stress, ma con i consigli degli esperti.
La dieta macromediterranea del dottor Berrino: il menu
Si chiama "dieta macromediterranea" ed è una dieta promossa dal dottor Franco Berrino, celebre epidemiologo,…
Come dimagrire in autunno senza dieta
Partendo da un articolo del nutrizionista Mark Bittman, autore di un libro dal titolo "Eat…
La rivoluzione nel piatto di Sabrina Giannini: il libro choc
Dcomedieta ha letto e oggi recensisce per voi il libro della giornalista Sabrina Giannini. Inviata…
Pizza alimento sano: lo spiega uno scienziato
La pizza? Non solo non fa ingrassare, ma se scegliamo quella con ingredienti tipici della…
Pasta proteica e dietetica per dimagrire
Un piatto di pasta ogni giorno, che ha meno calorie, più proteine e non incide…