Torta alla nutella extralight: 250 calorie a porzione
Stamattina a colazione ho gustato una fetta di questa torta alla nutella extra light che,…
Indice glicemico: guida all’indice glicemico degli alimenti, al carico glicemico dei pasti, i trucchi per abbassare l’indice glicemico e abbassare la glicemia
Come perdere più peso facilmente grazie a un alimento
Non solo le calorie, ma anche i cibi che scegliamo di mettere a tavola ci…
Torta al cioccolato fondente light senza glutine né uova
Una torta al cioccolato fondente light facile da realizzare. E' senza glutine e senza uova,…
Dimagrisci e abbassa la glicemia in 8 settimane
Una dieta restrittiva che agisce sul grasso viscerale abbassa la glicemia e aiuta a contrastare…
Budino cacao e cachi: la ricetta perfetta con 2 ingredienti
Avrete sentito parlare del budino cacao e cachi, un budino facilissimo da realizzare a casa,…
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