Come perdere più peso facilmente grazie a un alimento
Non solo le calorie, ma anche i cibi che scegliamo di mettere a tavola ci…
Indice glicemico: guida all’indice glicemico degli alimenti, al carico glicemico dei pasti, i trucchi per abbassare l’indice glicemico e abbassare la glicemia
Torta al cioccolato fondente light senza glutine né uova
Una torta al cioccolato fondente light facile da realizzare. E' senza glutine e senza uova,…
Dimagrisci e abbassa la glicemia in 8 settimane
Una dieta restrittiva che agisce sul grasso viscerale abbassa la glicemia e aiuta a contrastare…
Budino cacao e cachi: la ricetta perfetta con 2 ingredienti
Avrete sentito parlare del budino cacao e cachi, un budino facilissimo da realizzare a casa,…
I diabetici possono mangiare le patate: lo studio
I diabetici possono mangiare le patate? La risposta è sì. E non è strano. Adesso…
Riso Telangana: il riso a basso indice glicemico
Si chiama Telangana Sona, ed è una varietà di riso a basso indice glicemico pensata…