La dieta Plant Based per dimagrire: che cos’è e il menu
Cosa è una dieta Plant Based? Si tratta di una definizione piuttosto ambigua, come è…
Integrazione e fitoterapia: i rimedi naturali per combattere i problemi di salute e sovrappeso, erbe, tisane, estratti, e come usarli nei modi e nei tempi giusti. Integratori per dimagrire, integratori dannosi, integratori utili per dire addio a farmaci, sindrome metabolica, chili di troppo.
Come assumere vitamina D dagli alimenti
Sappiamo che la vitamina D gioca un ruolo chiave nel sistema immunitario, svolgendo una funzione…
Come disinfiammare il colon grazie a 7 alimenti
Un colon infiammato è una condizione che può portare a problemi intestinali di natura momentanea,…
Veganesimo e gonfiore: come risolverlo?
Dieta vegetariana e dieta vegana sono entrambe diete ricche di legumi, cereali integrali e verdure.…
La dieta per una pancia piatta del prof. Sorrentino
Dimagrire la pancia: ma cosa significa? Siamo sicuri che la pancia sporgente e l'accumulo di…
Coronavirus: dieta consigliata dal dottor Berrino
Il dottor Berrino, celebre epidemiologo, ha pubblicato una lettera in cui illustra punto per punto…