Perdere peso mangiando questi 28 cibi
Esistono ben 28 cibi utili a mantenere la densità ossea, prevenire le patologie croniche, migliorare…
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La nutrizionista Cynthia Sass ha individuato in questo articolo ben 7 abitudini alimentari che corrono…
Mangiare il giusto apporto di proteine permette di perdere peso più facilmente che in una…
Quando scrivo degli articoli di fitness in cui dico che la persona X ha perso…
Un articolo apparso in queste ore punta il dito contro una dieta sbilanciata come una…
Secondo il dottor David Kessler, autore del libro The End of Overeating, che in italiano…