Le 5 colazioni proteiche della dott.ssa Osinga
Sono ben 13 le colazioni che la dottoressa Nicole Osinga, dietologa accreditata, elenca per iniziare…
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Uno studio pubblicato sul dal Journal of Agriculture and Food Chemistry discolpa il formaggio dalle accuse…
Una dieta semplice ma utile per depurarsi, avere un addome piatto e perdere qualche chilo.…
Basterebbe leggere meglio le etichette alimentari per migliorare la nostra alimentazione, la nostra digestione e…
Anche chi grazie al cielo ignora quante calorie si nascondano dietro un piatto di pappardelle…
Una dieta bilanciata a basso indice glicemico vi permetterà di perdere peso molto facilmente in due…