Integratori energizzanti cosa sono esattamente?
Gli integratori energizzanti sono un tipo di integratori, spesso con ingredienti naturali, così chiamati perché…
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Il frullato proteico vegan senza l'utilizzo di proteine in polvere vegane (di riso, di pisello,…
Un frullato proteico al cacao che contiene ben 30 grammi di proteine per circa 250 calorie: ideale…
The Lean Muscle Diet è un regime dietetico finalizzato a far crescere la massa magra…
In svariate occasioni, parlando di diete o di studi, ho menzionato l'insulinoresistenza, una condizione per…
Sentiamo spesso dire che la prima colazione è il pasto più importante della giornata, tanto…