Riso integrale, perché è utile per perdere peso
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Riso integrale: quali sono i suoi vantaggi nutrizionali? A me personalmente il riso piace molto,…
Dieta: ma quante ne fai? E per quanto tempo?
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Dieta sì, dieta no: la dieta può esserci utile per dimagrire o migliorare la nostra…
Fatica surrenale: cos’è, come mangiare e comportarsi
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La cosiddetta "adrenal fatigue" in italiano nota come fatica surrenale è una sindrome su cui…
Mangiare fuori, come comportarsi se si è a dieta?
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Sarà che in questi giorni sto avendo inviti a uscire à go go, sarà che…
La dieta dei piccoli pasti del dr Giorgio Calabrese
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Fare piccoli pasti durante la giornata, circa sette, se si vuole dimagrire, è il consiglio…
Pancia gonfissima addio con la dieta di 7 giorni
Pancia gonfissima? Puoi combatterla con questa dieta di 7 giorni che ti darà i primi…