La dieta dei 5 giorni con il pasto sostitutivo smoothie
Quanto funziona perdere peso con dei frullati come pasto sostitutivo? In generale, avrete sicuramente visto…
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Chi conosce la crema Budwig, una colazione molto salutare fatta di una crema con frutta fresca, cereali integrali…
La nutrizionista del dottor Oz, la celebre Liz Vaccariello, ha messo a punto un piano…
Tempo fa ho pubblicato questa interessante testimonianza della neuroscienziata Sandra Amoodt, che in un video…
Ultimamente, dopo la moda del tè verde che ormai è pressoché in tutte le case,…
Come mangiare dolci a Pasqua senza ingrassare? E' quello che tutti vogliono sentirsi dire: abbuffatevi…