La dieta keto di Grant Petersen
Dopo la dieta bulletproof di Dave Asprey, è diventato di moda seguire i consigli dietetici…
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Nello sforzo di catalogare e capire quale sia la vera dieta mediterranea, e perché la…
Un regime sano e nutriente di soli tre giorni, una dieta da 1200 calorie che…
Ne ho già parlato tante volte, ma visto che ogni tanto qualcuno mi accusa di…
Avete mai l'impressione che più cercate di dimagrire e mangiare sano, più vi inoltrate in…
Come invecchiamo? Può la dieta che facciamo aiutarci a contrastare i radicali liberi, lo stress…