La notizia ha fatto il giro della rete: pare che Donald Trump, il Presidente degli Stati Uniti già oggetto di critiche per la sua dieta a base di junk food (mangia solo alimenti che vengono dalle grandi catene di fast food come il Mc Donald’s: il suo panino preferito è un doppio cheeseburger senza sottaceti e con doppia razione di ketchup, seguito da una mela fritta in pastella) arrivi a bere fino a 12 lattine di coca cola light al giorno secondo qualche gola profonda della Casa Bianca. Alcuni giornalisti lo hanno imitato per capire quali siano gli effetti sulla salute di così tanta coca cola ogni giorno (anche se a zero calorie), mentre i medici della Boston University, interpellati appositamente dal New York Times, mettono in guardia sugli effetti della coca cola. La coca cola fa male in queste quantità, per i seguenti motivi:
– l’acido fosforico e l’acido citrico contenute nella bevanda possono danneggiare i denti
– consumare 12 lattine di coca cola light vuol dire assumere 552 mg di caffeina, al di sopra della quota raccomandata per degli adulti (di circa 400 mg al giorno massimo)
– l’eccessivo consumo di dolcificanti è associato a una riduzione della sensibilità insulinica
– l’eccessivo consumo di “diet sodas” nel lungo termine (dieci anni) è associato al rischio di infarto e demenza senile
Certo, niente in confronto agli effetti di quello che Trump mangia da anni ogni sera, essendo un abitudinario a tavola: due Big Mac, due panini Filet-O-Fish (quelli con pesce fritto e salsa tartara) e un milkshake al cioccolato per un totale di 2400 calorie.