Acqua estiva sgonfia pancia: ricetta facilissima
Problemi di gonfiore e regolarità intestinale? In estate, il caldo e gli spostamenti possono peggiorarli. Ma c’è una soluzione, un’acqua […]
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
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Il rischio di uno stress può dare vita alla ben nota “sindrome da burnout“, ovvero una forma di esaurimento fisico
Benedetta Rossi, la cuoca e food blogger nota per il suo sito “Fatto in casa da Benedetta” è ormai una
Come dimagrire con i pasti sostitutivi vegani, e perché scegliere le opzioni vegane? Oggi si parla sempre più di alimentazione
Si chiama “Il libro definitivo sul digiuno intermittente” (Sperking & Kupfer) ed è il libro della dottoressa in medicina naturale
Il pilates è un tipo di allenamento che ti permette di tonificare l’addome, migliorare la postura e la coordinazione e