Tendenza a ingrassare: l’ipotesi della leva proteica
L’ipotesi della leva proteica è un tipo di processo che è stato teorizzato in questi giorni da due scienziati per […]
smettere di mangiare
Noshing: ecco perché è difficile resistere al cibo spazzatura
Si chiama Noshing, ed è quel meccanismo che scatta in noi quando non riusciamo a resistere al cibo spazzatura, o
Smettere di mangiare troppo senza stare a dieta?
Smettere di mangiare troppo senza stare a dieta? Si può fare, come gridava il dottor Frankenstein nel film Frankenstein Junior.
Come non ingrassare a dicembre in 11 mosse!
In media ingrassiamo un paio di chili con le feste a cavallo tra Natale e Capodanno, ma c’è di più:
Come smettere di mangiare porcherie in ufficio
Vi ho già parlato di Isabel Foxen Duke, esperta nel campo dei disordini alimentari che con il suo blog ha
8 motivi che portano a mangiare troppo: parla l’esperto
Secondo il dottor David Kessler, autore del libro The End of Overeating, che in italiano potremmo tradurre come La fine