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La dieta zig zag è un altro nome della dieta della confusione metabolica, ovvero una dieta pensata per dimagrire senza […]
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Different Diet, la dieta della dottoressa Aprea per dimagrire mangiando
Si chiama “Different Diet” ed è la dieta ideata e promossa dalla giovane dottoressa Alessia Aprea, biologa nutrizionista campana che
La dieta volumetrica: perdi peso mangiando di più
(aggiornato il 24 aprile 2019) Una dieta non dieta che ti permette di mangiare di tutto un po’ senza sacrifici,
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Si può dimagrire facendo una vita sedentaria? Otto ore in ufficio, un paio in macchina, ovviamente le ore in cui
Dimagrire mangiando in ufficio e fuori casa
Come dimagrire mangiando in ufficio e fuori casa? Già una persona che lavora e sta in ufficio otto ore al
Metabolismo lento: l’anti-dieta ti aiuta
Si chiama “Consistent Eating” ed è un libro che ho letto quest’estate e di cui ho deciso di parlarvi perché