Batteri e aumento di peso: una relazione inaspettata
Hai mai pensato che i miliardi di batteri che vivono nel tuo intestino possano influenzare il tuo peso? Può sembrare […]
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Nella ricerca incessante di soluzioni naturali per migliorare la salute e il benessere, l’urolitina-A emerge come un postbiotico rivoluzionario con
Fai dei formaggi o della ricotta in casa? Se segui una ricetta a base di succo di limone o yogurt
Moltissime persone soffrono di disturbi che possono essere legati a fattori ormonali. Per esempio mancanza di energia al mattino, difficoltà
Una ricetta freschissima e leggera, variante del mio tiramisù alle fragole che realizzo spesso quando è il tempo delle fragole.
La primavera è il momento migliore dell’anno per depurarsi, puntando su cibi leggeri ma ricchi di energia come la frutta,