Cosa è un mukbang e perché è un fenomeno rischioso?
Oggi parliamo di mukbang. Si tratta di una pratica che si basa sul postare sotto forma di video e tramite […]
Oggi parliamo di mukbang. Si tratta di una pratica che si basa sul postare sotto forma di video e tramite […]
E’ possibile controllare il nostro comportamento alimentare? Per esempio “spegnere” le voglie di certi cibi, ridurre in modo consapevole la
Come mangiare dolci senza sensi di colpa e senza sgarrare la dieta? Oggi vi do 5 facili consigli per riuscire
Ieri una signora mi ha chiesto cosa ne pensassi dei dolci a fine pasto: sua figlia, che si diletta in
Oggi vi parlo di un rimedio naturale contro la fame emotiva, che potrebbe aiutarvi a: – farvi passare il senso
Come eliminare la dipendenza da cibo, la voglia di dolce, carboidrati, snack? Ne parlo qui