Diete efficaci per dimagrire velocemente: facciamo chiarezza
Esistono diete efficaci per dimagrire velocemente? Senza dubbio sì, ma bisogna regolarsi su cosa intendiamo per “dimagrire velocemente”. Se intendiamo […]
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
velocemente o in modo più intelligente
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Dell’indice di palatabilità o appetibilità dei cibi ne avevo già parlato in questo articolo, ma nel frattempo qualche studio sui
Una delle domande fondamentali della vita, l’universo e tutto quanto potrebbe essere: “Spuntino sì o spuntino no?”. Ci sono moltissime
Ingrassare di nuovo, come evitarlo? Il punto è partire dal principio, ovvero dal motivo per cui mettiamo su peso nel
Si chiama Acceptance-Based Behavioural Treatment (detta ABBT o ABT) ed è una terapia che si è mostrata vincente anche per
Di indumenti dimagranti che spingono il corpo a sudare, svolgendo un’azione bruciagrassi, ne ho già parlato in questo articolo. Oggi