Perdi peso senza questi errori
Stamattina prendo spunto da questo articolo per parlare di nove convinzioni che ci portiamo dietro in materia di dieta e […]
Stamattina prendo spunto da questo articolo per parlare di nove convinzioni che ci portiamo dietro in materia di dieta e […]
Non so quante volte ho parlato di quegli errori che in buona fede tutti facciamo, convinti che ci facciano dimagrire:
Oggi vi parlo di un nuovo libro che spiega perché le diete efficaci in pratica non esistono e come fare
Soffri di fame nervosa e una specie di appetito continuo, soprattutto fuori pasto, ti sta letteralmente rovinando la vita. Oppure
Perché non dimagrisco? E’ la domanda che tutti noi ci facciamo quando si verifica una di queste situazioni: 1) la
Ok, non hai intenzione di metterti a dieta, ma da qualche tempo stai iniziando a prendere peso senza sapere il