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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!

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La dieta di Belen

Belen Rodriguez: dietro la forma fisica della showgirl non ci sarebbero miracoli, ma un po’ di genetica dalla sua e il crossfit. Belen infatti afferma di condurre una vita molto attiva. Il che è in linea con uno studio che ha stabilito che le persone agiate e famose ricorrono a dieta e sport per stare in forma, mentre quelle meno agiate cercano (e credono nei) miracoli.

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Digestione, stipsi, allergie? Ce le spiega Giulia Enders

Alzino la mano quanti di noi non hanno problemi di intestino, pancia gonfia, allergie alimentari, bruciore di stomaco o stitichezza. Ebbene, sapevate che la salute della flora intestinale è essenziale a combattere questi e altri problemi, come i chili di troppo? Se ne vogliamo sapere di più, da oggi c’è il libro di Giulia Enders, “L’intestino felice” (Sonzogno ed).

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