Quattro nutraceutici per ridurre la glicemia
I nutraceutici rappresentano una categoria di prodotti che si collocano a metà tra alimento e farmaco/integratore. Sono sostanze di origine […]
I nutraceutici rappresentano una categoria di prodotti che si collocano a metà tra alimento e farmaco/integratore. Sono sostanze di origine […]
L’estate è alle porte e con essa la voglia di avere un corpo più in forma oppure di migliorare o
Le diete personalizzate sono l’approccio migliore per ottenere risultati duraturi nella perdita di peso e arrivare a un proprio equilibrio
Abbiamo già visto che una dieta personalizzata offre vantaggi fondamentali soprattutto nei soggetti sedentari o con difficoltà a perdere peso.
In questo articolo, vi presento una guida completa e aggiornata sui consigli per dimagrire in modo sano ed efficace, riassumendo
I lupini sono legumi ricchi di proteine, fibre e minerali, che li rendono un alimento prezioso per chi segue un’alimentazione