3 ricette di minestrone per la dieta invernale
Oggi vediamo 3 diverse ricette di minestrone per la dieta invernale, da mangiare per sgonfiarsi,…
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Dieta senza carne provoca più rischio di fratture
Una dieta senza carne, ma solo se vegana, e quindi non una dieta latto-ovo-vegetariana, è…
Come perdere i liquidi in eccesso?
A me capita in estate, ovvero è con l'eccessivo caldo, soprattutto ad agosto, che il…
Crema di avena alla vaniglia: la ricetta per colazione
Una ricetta a cui davvero non riesco a resistere e che fa spesso parte della…
Budino cacao e cachi: la ricetta perfetta con 2 ingredienti
Avrete sentito parlare del budino cacao e cachi, un budino facilissimo da realizzare a casa,…
La dieta del fenotipo fa dimagrire di più
Uno studio molto interessante che si basa sulla classificazione delle persone obese per fenotipi, cioè…