Perdere peso velocemente? No, in modo lento come Nicole.
Perdere peso velocemente è sinonimo di riprendere subito i chili persi. Quanto più li abbiamo…
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Vi ho già parlato dell'indice glicemico come uno dei responsabili dei chili di troppo. Certo…
Gira la notizia che le persone che soffrono di obesità hanno una maggiore longevità e…
Molti di voi sapranno già che gli omega3 sono essenziali in una dieta, ma pochi…
I cultori della dieta Paleo, ma anche i carnivori convinti che affermano che "se gli…
Se siete abituati a leggere le tabelle nutrizionali dei prodotti alimentari, vi siete già resi…