Ballare fa dimagrire: basta fare come lei
E' possibile dimagrire ballando? Non solo è possibile, ma addirittura consigliabile per chi è allergico…
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Ho una buona e una cattiva notizia: la buona notizia è che secondo la Lund…
E' possibile dire addio al grasso addominale con la sola dieta? Diciamoci la verità: il…
La dieta dei 17 giorni è, come ho precisato nel titolo, un piano di ri-educazione…
Come mettersi a dieta dopo i cinquant'anni? Come smaltire qualche chiletto se siamo in menopausa…
Ammetto una mia debolezza: lo spuntino un'ora o due prima di andare a letto lo…