SEGUE DIETA DEL RISO DEL PROF SORRENTINO
Lista di prodotti del kit.

• Compresse Orofilla. Si tratta di una compressa da assumere a colazione a base di Clorofilla ed erba medica. Da assumere con un bicchiere di acqua senza masticarle. Sono drenanti e immunostimolanti.
• Barretta al cioccolato. Si assume a colazione assieme alla Orofilla. E’ a base di cacao, zucchero e riso soffiato.
• Acqua di mandorla. Anche questa fa parte della colazione.
• Integratore Oroslim. E’ un integratore da prendere un quarto d’ora prima di pranzo e cena. A base di potassio, magnesio, calcio, zinco, selenio, cromo, ferro, rame, fosforo, vitamine del gruppo B, vitamina E, D, A, C ma anche caffè verde, tè verde, vitamina C e antiossidanti più fibre (di mais), piperina, cannella. In sostanza accelera il metabolismo per via delle sostanze nervine, ha fibre per ridurre il senso di fame e funziona da integratore completo di vitamine e sali minerali. Qualche perplessità (mia) c’è sul connubio di fibre e tè verde/caffè verde/piperina. Potrebbe dare problemi di digestione, pancia gonfia, ma anche tachicardia. E andrebbe evitato in caso di problemi epatici. In una persona in salute è innocuo, ma insomma, ai primi sintomi avversi smetterei di prenderlo.
• Vellutata di verdure + minigallette riso e quinoa o ai semi di girasole oppure olive. Le vellutate cambiano di giorno in giorno, quindi qui non ci si annoia. Le minigallette sono gallette di riso soffiato.
• Croccante mandorle e miele/pistacchi e miele. E’ lo spuntino “saziante” del pomeriggio. Contiene mandorle o pistacchi, miele, zucchero, sesamo e riso soffiato.
• Tisane. Ci sono delle tisane da bere durante il giorno, quattro. Queste sono a base di sole erbe e spezie.

A questi prodotti si aggiunge una cena con cibi freschi, che però deve seguire le indicazioni riportate nel libro della dieta del riso del prof. Sorrentino, che è allegato all’ordine.
Si tratta di piatti come riso e legumi o spezzatino di soia, più verdure e olio di riso Scotti per condimento. La sera del settimo giorno il pasto è libero, nel senso che non occorre seguire delle ricette, ma ci sono delle indicazioni per evitare di strafare.

VIA 3 KG IN 7 GIORNI CON IL KIT PER GLI UOMINI

Il kit per gli uomini prevede 300 calorie in più, che si ottengono con diverse indicazioni per la cena, uno spuntino a metà mattina a base di mandorle, un frutto a pranzo. Di base tuttavia i prodotti sono gli stessi.
A pagina due vediamo il piano di mantenimento, quante volte si può fare la dieta, a chi è adatta, come acquistarla.

DIETA DEL RISO DEL PROF SORRENTINO

• Mantenimento.
  Il mantenimento prevede alcuni dei prodotti, ovvero gli integratori, gli snack e le tisane come consigli per non riprendere peso.
• A chi è adatta?
  In sostanza a tutte le persone che hanno poco tempo ma sono in salute e ovviamente non sottopeso.
• Quante volte si può rifarla?
  Anche due volte al mese o una al mese per mantenere il peso forma.
• Dove acquistare il kit? Qui.