Gli integratori di fosforo farebbero dimagrire? E’ quanto afferma una curiosa ricerca che, dopo aver raccolto le conclusioni degli studi degli anni precedenti in cui si evinceva che le persone con un maggiore indice di massa corporea e la tendenza all’obesità avevano una percentuale minore di fosforo, ha preso in esame un campione  di una cinquantina di persone obese.

I partecipanti allo studio sono stati suddivisi in due gruppi: uno a cui sono stati somministrati integratori di fosforo prima di ogni pasto principale, e un gruppo di controllo a cui è stato somministrato un placebo. I partecipanti non sono stati posti a nessuna restrizione alimentare. Nel primo gruppo, nel giro di tre mesi i partecipanti avevano perso in media un chilo, quelli del gruppo di controllo non avevano invece perso peso. Gli esperti ritengono che gli integratori di fosforo permettano di mangiare meno, aumentando il senso di sazietà, e in particolare aiuterebbero a ridurre il peso attorno al girovita.