Natale e Capodanno: spa e terme per chiudere in bellezza
Natale è una festa dedicata alla famiglia e ai bambini: questo però non vuol dire…
Non esiste solo la palestra. Se cerchi delle attività fisiche o sportive per dimagrire, in questa sezione troverai tutti gli studi e le ricerche su come muoversi per stare in forma, anche se hai poco tempo (e le idee poco chiare).
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Una lettrice mi scrive chiedendomi come fare fitness in casa ma in pochissimo tempo, visto…
Non molti anni fa iniziarono a circolare i risultati di alcuni studi sul rendimento di…