Inverno: 4 consigli per dimagrire senza attività fisica
L'attività fisica in generale non posso che consigliarla. Oggi non ci sono più scuse, davvero.…
Non esiste solo la palestra. Se cerchi delle attività fisiche o sportive per dimagrire, in questa sezione troverai tutti gli studi e le ricerche su come muoversi per stare in forma, anche se hai poco tempo (e le idee poco chiare).
L'attività fisica in generale non posso che consigliarla. Oggi non ci sono più scuse, davvero.…
Yoga: fa dimagrire o no? Sono tantissime le persone che usano questa disciplina per ridurre…
L'allenamento HIIT è quell'allenamento che si fa in pochi minuti, e che è alla base…
In questi ultimi anni, grazie alla popolarità del crossfit e dell'hiit (high intensity interval training),…
Vuoi perdere peso a partire dall'autunno, per non ritrovarti alle feste invernali con qualche ricordo…
Una recente indagine del brand di integratori Forza Supplements, che si è guadagnata l'attenzione di…