Perché fatichi a perdere gli ultimi chili?
Perché non riusciamo a perdere gli ultimi chili? Ecco 4 motivi per cui non riesci a perdere il peso che vuoi, e come fare per dimagrire.
Perché non riusciamo a perdere gli ultimi chili? Ecco 4 motivi per cui non riesci a perdere il peso che vuoi, e come fare per dimagrire.
La psicologa e psicoterapeuta Traci Mann elenca ben 6 motivi per cui le diete sul lungo termine non funzionano. E sono tutti scientificamente provati.
Dall'idea che sudando di più si perda peso fino alle diete ipocaloriche, ecco sei luoghi comuni che riguardano il dimagrimento, il peso forma o il nostro benessere a cui non dobbiamo credere!
Secondo uno studio che un gruppo di ricercatori dell'Università del Colorado ha condotto su 75mila…
Secondo il sito About Health esistono ben 10 ragioni per cui non perdiamo peso anche…
Innanzitutto ho capito che volete bruciare grassi e capire come riuscirci. E come tutte le…