Cibi che fanno ingrassare in vacanza: la lista infernale
Quando andiamo in vacanza non vorremmo sentir parlare di diete: è giusto, ma sarebbe anche…
Come dimagrire, come perdere peso in salute e i trucchi per dimagrire
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La biochimica e nutrizionista Libby Weaver, autrice di svariati libri sull'alimentazione (per esempio, Accidentally Overweight),…
Tempo fa scrissi un articolo sui cibi che facevano ingrassare, e anche alcune cose insospettabili…
L'esperta di fitness e nutrizione JJ Virgin, ha individuato 5 metodi per evitare la fase…
Come smettere di mangiare troppo? Considerando l'indice di sazietà dei cibi. E come si fa?…
C'è chi ci ha scritto un libro, dicendo che gli uomini sono meno a dieta…